Vďaka EMS tréningu posilnia vaši zákazníci takmer všetky svaly svojho tela . Teda aj tie, na ktoré bežné cvičenia nestačia.
Celotelová stimulácia svalov
EMS tréning čiže elektro-myo-stimulácia je posilňovacia metóda založená na slabých a správne nasmerovaných elektrických impulzoch, ktoré vyvolávajú sťahy svalstva. Dodávame prístroje a príslušenstvo Miha Bodytec .
Tréningová jednotka je veľmi krátka a nie je potrebné trénovať často, vďaka tomu si EMS obľúbili časovo zaneprázdnení záujemcovia o fitness aj vrcholoví športovci, ktorí potrebujú maximálne efektívny tréning.
Trénovaná osoba vykonáva jednoduché sprievodné pohyby, preto je elektro stimulácia vhodná aj pre netrénovaných, rekonvalescentov, seniorov a ľudí s pohybovým obmedzením.
Účinky sú porovnateľné s plnohodnotným tréningom – dochádza k nárastu svalovej hmoty a silových schopností, po tréningu sa dostavuje pocit eufórie.
95 % zapojených svalov
20 minút 1x týždenne
Jedna tréningová jednotka na prístroji Miha Bodytec netrvá ani pol hodiny . Na také krátke cvičenie si nájdu čas aj veľmi vyťažení ľudia. Zvlášť keď stačí cvičiť iba raz za 7 dní .
Dobrý pocit
Sprievodné cviky sú tak nenáročné , že ich zvládne aj ten, kto sa s pohybom práve nekamaráti. Psychická pohoda prichádza rovnako ako po klasickom posilňovacom tréningu.
Čo zistila o EMS tréningu veda?
Máte záujem o ďalšie informácie?
Reference
O vrácené investici se zatím kvůli covidovým uzavírkám nedá napsat. Přestože nejsem úplně ekonom, vidím, že EMS ztrátové nebude. Pomohlo nám přežít. Máme motivaci dále rozšiřovat klientelu a vidíme, že to jde."